我家寶貝過胖怎麼辦?

    

               


上次我們聊到了BCS (體態評分系統)與MCS(肌肉評分系統),

想必各位毛爸媽對於家中毛小孩的體態都有一定程度的瞭解。

那我們今天來聊聊如何幫助家中過重的寶貝減肥吧~

 

              
在討論減重方法之前,我們先仔細的評估一下肥胖程度:

                      

                   

                
                
  

               


                 

               
1. 理想體重

動物在正常體態BCS 5/9時的體重是我們的理想體重。舉個例子來說,一隻45公斤,BCS 8/9的拉布拉多,有30%過重,因此45 x 30% = 13.5 ,理想體重為45-13.5 = 31.5公斤。

               

 

2.卡路里限制

•休息時熱量需求(RER, resting energy requirements), 也就是一天什麼事也不做,躺著呼吸所需要的能量需求。 每天所需要的卡路里熱量 Kcal/day= 70 x (理想體重kg)^(0.75) 。我們以剛剛假設的拉布拉多計算,RER= 70 x (31.5kg)^(0.75)= 930 Kcal/day。

•有些時候為了減重會將卡路里限制在RER的80%,但有些人認為太低了。

•或者用目前的體重來計算RER的量,在乘以80%也被人接受。

                  

3. 飲食選擇
 
在AAFCO 指南建議要低熱量、輕量乾狗糧必須提供 < 3100大卡/公斤的飲食,但不一定需要這麼嚴格的數字。貓咪建議乾飼料 < 3240大卡/公斤;濕飼料 < 900大卡/公斤。

AAFCO建議每100大卡的食物需要還有超過6.0克的蛋白質,以滿足狗的蛋白質需求。貓咪建議蛋白質的量要大於5g/kg的身體重量或是每100大卡的飲食要超過8.9g蛋白質。

如果動物願意吃的話可以增加纖維的含量,來增加飽腹感。
 
如果需要的話可以提供罐頭飲食。


4. 允許的零食
 
少於每日卡路里的10%
商業零食的卡路里不同,因此應在選擇商品款之前計算卡路里量。
應避免使用高熱量食物,如奶酪或肥肉(如碎牛肉)。

 
5. 活動計劃 : 鼓勵積極活動的生活方式
 
在房子周圍隱藏小獎勵(允許範圍內的零食)
會提供小零食的玩具
雷射筆
在房間裡亂扔小零食讓動物尋找來增加活動量
電動玩具/老鼠
 
6. 行為策略
 
毛寶貝乞討行為:有些毛爸媽會因為毛寶貝賣萌乞討食物而禁不起誘惑,此時可以考慮自動餵食器,或增加食物中的纖維來增加飽腹感。

多寵物家庭:分開飼養,讓需要減重的寶貝單獨一間房間。

減肥停滯期:可能減重過程中會有一段時間體重沒有變化,此時可以增加動物的活動量,或是考慮低卡路里食物。

家庭成員內疚/情緒問題:家中長輩不自覺餵食或是覺得胖胖的比較可愛,此時需要家族中的成員一起討論,以食物的替代品就是愛等角度思考。

增加散步與互動遊戲頻率。
 

7. 監控與後續追蹤

2-4周測量一次體重、BCS 、MCS

確認依從性 : 回顧飲食史,會不會討食、吃家中別隻寵物食物、翻垃圾桶等

計算減重率:每週減少 0.5% - 2%的體重

當體重減輕> 2%每週,或是有其他疾病、MCS減少等應該減緩體重下降的速率 

如果體重減輕狀況小於0.5%時,毛爸媽需要繼續努力喔!
 
參考資料:
https://www.cliniciansbrief.com/article/obesity-cats
https://www.cliniciansbrief.com/article/weight-management-dogs-cats?section=2
https://www.aaha.org/public_documents/professional/guidelines/weight_management_guidelines.pdf
 
 

 作者:

林盈甄獸醫師

 

學歷:

國立中興大學獸醫學系

經歷:

前興旺動物醫院主治獸醫師

台灣獸醫外科專科醫學會會員

日本獸醫生命科學大學交流

 

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